آدمها را آنگونه بخواهیم که هستند نه آنگونه که می خواهیم.
کمبود پروتئین ازعلل شایع ریزش مژه‌ها است
مشکلات تغذیه‌ای مانند کمبود پروتئین از علل شایع ریزش مژه‌ها است.
تحقیقات
نشان می‌دهد: ریزش مژه علل متفاوتی دارد اگر ریزش مژه با نازک شدن موهای
سر همراه باشد، علت آن حملات سیستم ایمنی بدن به فولیکول موهای سر است.
از
علل دیگر ریزش مژه‌ها به کم کاری تیروئید، برهم خوردن تعادل هورمونی،
بیماری‌های سیستم ایمنی، مشکلات تغذیه‌ای به خصوص کمبود شدید پروتئین یا
سوء تغذیه و واکنش‌های حساسیتی و آلرژیکی به نوعی ماده موجود در مواد
آرایشی می‌توان اشاره کرد.
براین اساس، شست‌وشوی مژه‌ها بعد از
حمام آب گرم و همچنین پیروی از رژیم غذایی کم کالری و دریافت نکردن مواد
غذایی به میزان کافی می‌تواند در نازک شدن مژه‌ها تاثیرگذار باشد.